Envie de pratiquer une activité physique ? Rendez-vous en salle de sport à côté de chez vous pour y pratiquer des cours collectif, ou bénéficier d’accès libre aux appareils de musculation ou tester la nouvelle tendance, la bodytec.
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Pourquoi suis-je si mauvais pour faire de l’exercice sous la chaleur ?
Il y a quelques semaines, je me suis présenté à un cours d’entraînement que je prends régulièrement, mais j’ai constaté que la climatisation du gymnase était hors service… et canicule oblige, il a fait chaud, très chaud.
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Découvrir les plus beaux campings de France
Découvrir, profiter d’un séjour au soleil, s’amuser durant les vacances, les campings deviennent de plus en plus nombreux dans l’Hexagone. Pour tous les adeptes de voyage, voici un top des plus beaux campings français.
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Pourquoi votre risque de crise cardiaque augmente pendant les Fêtes ?
Ne finissez pas aux Urgences alors que tout le monde fait la fête….
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Comment bien emballer ses affaires lors d’un déménagement ?
S’il existe un moment harassant, c’est bien le temps d’emballage lors d’un déménagement. Eh oui, lorsqu’on n’est pas assez malin dans cette situation, on peut passer des heures à s’occuper de cette tâche sans compter le nombre de cartons nécessaires pour comporter toutes les affaires d’un appartement de 2 à 3 pièces.
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Comment mettre en position latérale de sécurité (PLS) ?
Face à un malaise, une blessure, un sinistre ou une inconscience, la position latérale de sécurité reste le premier geste à adopter. Comment mettre une personne en PLS ? Zoom sur la technique à maîtriser pour sauver des vies.
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